Raid Cohésion FCOSK 2006 – Une matinée sportive et fédératrice dans les Vosges
Le samedi 25 juillet, de 9h à 13h, MAPS VOSGES a eu le plaisir d’encadrer un raid cohésion pour l’équipe de football FCOSK 2006, composée de 20 joueurs et 4 membres du staff. Au programme : défis sportifs, communication, entraide, gestion du stress, et une immersion totale dans la nature vosgienne.
Cette matinée avait un objectif clair : renforcer la cohésion du groupe, développer la confiance entre les joueurs et créer une dynamique collective forte avant la reprise sportive.
Un raid cohésion 100 % nature dans les Vosges
Les participants ont évolué sur un parcours forestier autour de Saint-Dié-des-Vosges, alternant épreuves physiques, défis techniques et challenges collaboratifs. Chaque activité a été pensée pour solliciter les qualités essentielles d’un groupe sportif : communication, coordination, solidarité, leadership et gestion de l’effort et révéler les capacités de chacun au service d'un collectif.
Les épreuves du Raid Cohésion
1️⃣ Guidage à la voix – Confiance & communication
« Guider à la voix une personne sur un parcours naturel. Toute l’équipe doit passer. »
2️⃣ Relais cuillère & balle – Coordination & précision
Un classique revisité : précision, calme, concentration… et beaucoup de rires. Chaque chute obligeait le participant à réaliser une pénalité, renforçant la rigueur collective et l'engagement.
3️⃣ Parcours brancard – Effort & solidarité
« Réaliser un parcours en transportant 2 personnes dans un brancard suivant un parcours qu’il faut découvrir et chercher en forêt. »
Une épreuve physique et stratégique : orientation, endurance, portage, et esprit d’équipe. Les joueurs ont dû s’organiser, répartir les rôles et avancer ensemble.
4️⃣ Construction de tours Kapla – Stratégie & collaboration
« Vous disposez de 6 min par équipe pour construire la tour la plus haute possible… L’objectif est que la hauteur additionnée de vos tours fasse plus de 5,25 m. »
Un défi surprenant pour une équipe de football : Transporter les planchettes avec des baguettes, construire une tour stable et haute, optimiser la stratégie en temps limité
Une activité idéale pour travailler la coordination, la gestion du temps, et la prise de décision collective.
5️⃣ Les clous – Précision & gestion de la pression
Une activité simple mais redoutable : un seul coup par joueur, pas de droit à l’erreur. Parfaite pour travailler la maîtrise du geste, la concentration et la pression collective.
Un groupe soudé, motivé et engagé
Le FCOSK 2006 a montré une excellente dynamique collective, une belle énergie et une vraie envie de progresser ensemble. Les joueurs ont relevé chaque défi avec sérieux, humour et solidarité.
Ce raid cohésion a permis de :
- renforcer les liens entre les joueurs
- développer la communication interne
- révéler des leaders
- améliorer la confiance mutuelle
- créer un esprit de groupe fort avant la saison
MAPS VOSGES : des expériences nature pour les équipes sportives
MAPS VOSGES accompagne clubs, associations et entreprises dans la création d’expériences immersives en pleine nature :
- raids cohésion
- team building
- journées sportives
- challenges multi-activités
- préparation mentale et collective